دیوارشادی یک فعالیت فراگیر و بدنی است که نیازمند آموزش درست است. این برنامه مروری کامل به مراحل آموزش سنگنوردی ارائه می‌دهد. حاضران با آشنایی این‌گونه پروژه، می‌توانید آغاز به‌روزتر به دنبا�